Laboratorio di Danza Movimento Terapia
Lunedì 11 gennaio alle ore 20.30 , presso il Centro Artis in via del Santuario 160 a Pescara (info :085 4151817 -3921028423– staff@centroartis.it), inizierà il laboratorio condotto da Sara De Fanis per fornire strumenti utili ad acquisire la consapevolezza del corpo nel respiro e nella ricerca della propria creatività ed emotività corporea.
Il laboratorio è un percorso che intende condurci ad una nuova consapevolezza del corpo, del respiro, del corpo che respira nel movimento…
L’obiettivo è quello di imparare a sentire il corpo, per vivere le nostre emozioni attraverso esso, per scoprire, per conoscere, per esprimere il nostro mondo interiore con creatività, con energia e intensità.
La Danza Movimento Terapia è un’esperienza di consapevolezza di ciò che profondamente ci appartiene e ci caratterizza, senza obblighi, senza limiti…
Corpi curiosi di conoscenza, alla ricerca di un benessere assoluto.
Ogni incontro di laboratorio, a cadenza settimanale, è strutturato in due fasi:
Riscaldamento_parte pedagogica.
Una sequenza di esercizi, mutuati e rivisitati dallo yoga, dalla bioenergetica, dalla danza contemporanea, che serve a connettersi col proprio respiro, a sentire il corpo e a capire ciò che accade nel corpo in movimento.
Connessione_Azioni e improvvisazioni guidate
Dallo studio del riscaldamento corporeo si passa ad azioni fisiche che sotto la guida del conduttore vogliono aiutare a conoscere e superare i propri limiti, a sentire il movimento in accordo con il respiro e quindi a trasmettere sé stessi tramite il corpo, a scoprire il proprio ritmo, il proprio movimento, la propria creatività e la gioia di un corpo consapevole.
Il laboratorio è condotto da Sara De Fanis, danzatrice, coreografa, membro del gruppo di teatrodanza S3 – esseallaterza. Ex-ginnasta di ritmica, studia danza da sempre. Si è avvicinata alla danza contemporanea a 19 anni iniziando un percorso che l’ha portata a studiare con coreografi internazionali e a cercare col corpo un proprio modo di sentire la danza e il movimento. Ha frequentato il corso triennale di Danza Movimento Terapia presso l’Accademia Musicale Pescarese diretta dal Dott. Trippetti, dove ha studiato anche yoga, ginnastiche dolci, tai-chi, contact improvisation.
Docente: Sara De Fanis
Il corso si tiene il lunedì dalle 20.30 alle 22.30